Les black-outs ou quand la “cassette” n’enregistre plus…

Combien de fois me suis-je réveillée en essayant de remettre ensemble les morceaux d’un casse-tête en fouillis dans ma tête? Trop souvent. Je me rappelle encore de ma première expérience de black-out alors que j’étais adolescente. En ouvrant les yeux chez ma meilleure...

Reprendre le chemin du bonheur

« Ce qui barre la route fait faire du chemin. » – Jean-Baptiste Massillon Un jour, alors que je venais de terminer une conférence devant un groupe de femmes, l’une d’entre elles attendit qu’il n’y ait plus personne pour se confier à moi. Elle me raconta alors...

Curieuse et Optimiste

Je crois qu’une des choses les plus importantes et qui aide vraiment au début c’est d’affronter l’ensemble de ce processus avec un niveau sain d’énergie positive et d’être curieuse ! Ça peut parfois sembler difficile car tout changement vient avec son lot de...