Je crois qu’une des choses les plus importantes et qui aide vraiment au début c’est d’affronter l’ensemble de ce processus avec un niveau sain d’énergie positive et d’être curieuse ! Ça peut parfois sembler difficile car tout changement vient avec son lot de questionnement, de craintes et de méfiance.
Les choses peuvent se présenter sous un angle plus sombre et difficile les premiers jours et semaines… Cravings, larmes, mauvais sommeil, acné inconnue, mauvaise humeur….
Alors, pourquoi voudriez-vous être optimiste et curieuse face à tout ça ? Parce que croyez-moi, derrière tout ça il y a de meilleurs jours, des révélations et bien des choses positives qui se cachent.
En devenant sobre, vous embarquez dans un changement de vie sain et la liste des bienfaits ressentis est très longue !
Vous vous frayez un chemin à travers une période de croissance personnelle majeure et vous sortirez de ce processus plus calme, plus positive, plus complète, plus authentique bref, une meilleure version de vous-même.
C’est difficile au début d’imaginer qu’un processus comme celui-ci sera génial car on ne sait pas trop ce qu’il nous réserve… Mais croyez-moi, dans les semaines et les mois à venir, quand vous regarderez en arrière, vous serez émerveillée du chemin parcouru !
D’ici là, restez curieuse et optimiste !
Vous allez découvrir des choses sur vous-même qui vous étonneront. Vous réaliserez des choses que vous n’aviez aucune idée qu’elles se passaient. Vous prendrez conscience. Vous découvrirez probablement des vérités révélatrices qui vous seront bénéfiques. Vous changerez certaines croyances que vous aviez face à l’alcool. Vous apprendrez à gérer vos émotions et à rejeter ce qui vous tirait vers le bas. Vous êtes susceptible de réaliser bien de nouvelles choses et d’en abandonner certaines dont vous n’auriez jamais pensé pouvoir vous débarrasser.
C’est un processus vraiment passionnant et gratifiant… Faites-lui confiance !
Soyez courageuse et connectez avec les autres. Encouragez-vous et dites-vous que peu importe ce qui se présente, vous y resterez accrochée car ce qui vous attend n’apportera que du positif à votre vie et vous transformera pour le mieux !
Ça ne se fait pas du jour au lendemain mais ça se fait… Alignez votre mindset en ce sens, croyez, ayez confiance et foncez !
Soyez optimiste, ce processus est merveilleux, stimulant et enrichissant !
Bienvenue dans un mode de vie sain qui gagne à être connu !
Je n’ai jamais regretté d’être sobre !
Love
Nathalie
