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Curieuse et Optimiste

par | 25 avril 2021 | Coin lecture | 0 Commentaires

Je crois qu’une des choses les plus importantes et qui aide vraiment au début c’est d’affronter l’ensemble de ce processus avec un niveau sain d’énergie positive et d’être curieuse ! Ça peut parfois sembler difficile car tout changement vient avec son lot de...
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De temps en temps…

par | 15 juin 2023 | Coin lecture | 0 Commentaires

De temps en temps, quelqu’un vous demandera : "As-tu toujours envie de boire …est-ce que ça te manque? Je comprends que le temps aide à faciliter les choses, mais combien de temps cela a-t-il pris avant que ça ne vous manque plus Je parle  souvent de la façon dont...
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Bibliothèque

Nos suggestions de livres en français
  • Changer d’État d’Esprit: Une nouvelle psychologie de la réussite. -Carole S. Dweck. (Mindset)
  • Boire en toute Conscience. -Rosemund Dean
  • BD La Sobriété Volontaire - Daniele Archambault
  • La Grâce de de l’Imperfection - Brené Brown
  • Un Rien peut Tout Changer (Atomic Habit) - James Clear
  • Le Pouvoir de la Vulnérabilité - Brené Brown
  • Braver sa nature Sauvage - Brené Brown
  • Ta Deuxième Commence Quand tu Comprends que tu n’en as qu’Une -Raphaëlle Giordano
  • Mon Projet Bonheur -Christine Michaud
  • Une Irrésistible Envie de Fleurir -Christine Michaud
  • Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée -Christine Michaud
Nos suggestions de livre en anglais
  • This Naked Mind -Annie Grace
  • The Happier Hour - Rebecca Weller
  • Alcohol Explained - William Porter
  • Alcool lied to me - Craig Beck
  • The Unexpected Joy of being Sober - Catherine Gray
  • Drinking; A Love Story - Caroline Knapp
  • Mommy doesn’t drink here anymore - Rachael Browned
  • We are the Luckiest - Laura McKowen
  • Quit Like a Woman - Holly Whitaker
  • The Sober Lush - Amanda Eyre, Jardine Libéré
  • Drink? The New Science of Alcohol + Your Health - David Nutt
Nos suggestions d’articles